料理がめんどくさい!それでも主婦が準備する手抜き方法5選!

毎日の献立を考えたり、買い物へ行って料理を作って、片づけをして・・・

あ~色々めんどくさい!!!

と、感じてしまうと何もやりたくなりますが、家族がいるとそうも言ってられないのが現実ですよね。

そんな時の私の手抜き方法をご紹介しちゃいます。そんなこと?と思わずこんな風に手抜きしている人がいるんだと思ってもらえるだけで少しでも気が楽になればと思います!

目次

手抜き1】外食・出前

料理をしない

思い切って料理を何もしなくてよい、外食や出前は各自が食べたい物を食べられるし、買い物はもちろん料理や片付けだってありませんし、みんな満足できます。

最高の手抜きです♬

外に出るのが大変であれば、出前もアリですよね。最近はウーバーイーツで好きなものが選べちゃいますし本当に便利です。

この1食だけで心から解放感が得られて気持ち的に楽になれるのは嬉しいです。

手抜き2】丼物・1品もの

丼物や1品ものにしてしまう!

どうしても作らなければ!という時、ダメになっちゃいそうな食材があるとか、外食や出前するには出費が気になるとか・・・。

そんな時は、料理のバランスとかおかず何品とか、そういったことは諦めてしまいます。

丼物だってなんだかんだ色々な作業が必要ですからね!!これだけだって、普段食べている一部ですから1日くらいバランスなんて考えなくたってなんてことないですよね。

なんなら、外食したら好きなものだけを食べるんですから問題ない!と割り切ってしまいます。

丼物・1品の参考料理
  • カレー
  • シチュー
  • あんかけ焼きそば
  • 親子丼
  • 玉子丼
  • ネギトロ丼
  • 牛丼
  • マーボー丼
  • サラダうどん

あと、私は天ぷらも割と楽な料理の部類に入ります。油の片付けが面倒だったりするのでラクチンレシピには入らない!という方も多いですが、

具材を切っててんぷら粉にくぐらせて揚げるだけ!と思っているので、残り物の野菜たちを食べきるのにも助かるのです。

トンカツやフライの方は、小麦粉や卵にパン粉と工程が多いのでこちらは除外しちゃってます。

手抜き3】家族に作ってもらう

みんなで作る

家族に作ってもらうといっても、キッチンで普段の料理を作ってもらうのではなく、下ごしらえだけ準備してあとは任せるのです。

ポットプレートを出すと、子どもたちは喜びますし、なんなら夫もなんだかやる気を出しちゃいません?!

参考プレート料理
  • 焼肉
  • ドデカ焼売
  • お好み焼き
  • たこ焼き
  • 焼きそば
  • ピザ
  • カレー
  • オープンオムライス
  • ペッパーライス
  • パエリア
  • ちゃんちゃん焼き

プレートでみんな楽しく作って食べてくれるので、品数はまったく気にならなくなりますね

焼売やピザは、気楽にプレートいっぱいに大きく作って出来上がったらカットすればOK!

オープンオムライスもピザのように広げて作って、焼きあがったらご飯に乗せて食べると楽しいですよ♬

手抜き4】レトルト

家族にやってもらうのもいいけど、色々汚れがひどくて片づける気力もない!

そんな時はレトルト!!

レトルトって美味しい物が増えましたよね。カレーも丼物もパスタソースも何でもあります。

我が家にはかなりのレトルトが常備されています。いつでも手抜きできる準備です。

手抜き5】宅配弁当・サブスク

レトルトはちょっとなぁ~と思う方にお勧めな宅配弁当や、サブスク!

宅配弁当って今やかなりの種類がありますし、栄養バランスも考えられてますし安心感があります。

とは言え宅配弁当は突拍子的に切り替えるのってちょっと難しいです。注文やお届けの日取りもありますからね。

そこでサブスクでおかずが月1でお届けされていると、いつでも利用できるので便利ですよ!

おすすめは出来上がった魚料理が冷凍されている▶Fislle!(フィシュル)、温めたらすぐ食べれちゃいます。

Fislle!(フィシュル)って何?
内容や口コミをチェック

料理がめんどくさい!それでも主婦が準備する手抜き方法まとめ

  • 外食・出前
  • 丼物・1品もの
  • 家族でつくる
  • レトルト
  • 宅食・サブスク

いかがでしたか?手を抜くときは開き直って徹底的に何もしない!というのもひとつですよね。

正直、後のことを考えるとめんどうなことが増えてしまうこともありますが、とりあえずは「今」自分が楽になることが大事ですよね。

一瞬でも少しでも、心からほんのり解放感を取り入れながらまた料理をしていきたいですね!

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この記事を書いた人

コストコのボリューミーなサイズ感がたまらなく好き!
大きな食材を見るとウキウキしつつ、何人分なのー?!なんて疑問だらけ。
コストコ商品は何人前で何食分なのか調査しちゃってます!

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